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Klubgastronomie im
Ruderklub am Baldeneysee

Unsere Klubgastronomie ist der Treffpunkt für alle Klubmitglieder nach dem Sport, aber auch eine einzigartige Event-Location direkt am Baldeneysee.
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Kinderrudern

 

 

Alles für den Rudernachwuchs!

Die Kinderabteilung bietet Jugendlichen viel Spaß und ein Gruppenerlebnis bei einer großen Palette sportlicher Aktivitäten: Neben dem Rudern auf dem Wasser, auf Ergometern oder im Ruderkeller stehen auch Spiele, gesundheitsfördernde Gymnastik und Lauftraining auf dem Programm.
Der Gruppe stehen dabei ein umfassender Ruderbootspark, ein breit aufgestelltes Trainerteam, vier Motorboote, drei Sporthallen und das wunderschöne Revier am Baldeneysee zur Verfügung.
Der RaB setzt einen besonderen Schwerpunkt auf die Jugendarbeit: Viele Mitglieder haben einmal in der Kinderabteilung klein angefangen und bilden heute die breitensportliche Basis des Vereins und des Vereinslebens. Gleichzeitig bietet unser Kindertraining alles zum Beginn einer erfolgreichen Karriere im Leistungssport: Etliche Deutsche Meister, Weltmeister und auch einige Olympioniken stammen von hier.

 

 

Trainingsplan im Herbst:


Montags

Mittwochs

Donnerstags

Freitags

Samstags

17:00 – 19:00 Uhr

17:00 – 19:00 Uhr

17:00 – 19:00 Uhr

16:00 - 18:00 Uhr

11:45 – 14:00 Uhr

Ausdauer

Zirkel / allgem. Athletik

Ruderkeller / Ergo

Rudern (Fortgeschrittene)

Rudern

Leon, Julian

Annika, Marie

Lotta, Markus, Johannes

Markus, Leon

Leon, Johannes, Julian

 

 

 


Bitte immer 10 Minuten vor Trainingsbeginn da sein, damit wir pünktlich anfangen können. Außerdem sollte zum Training immer Kleidung zum Rudern, Laufen, für die Halle sowie Wechselkleidung mitgebracht werden. Bitte immer Wechselkleidung und an sonnigen Tagen Sonnenschutz mitbringen.

Wer interessiert ist, Rudern einmal auszuprobieren, sollte bitte vorher einen der Ansprechpartner anrufen.

 

Ansprechpartner:

Leon Siegel Leiter Kinder 0178 2181207  
Markus Geller Kinder 0160 96925294  
Johannes Jung Kinder 0176 47102712  
Thomas Wichelhaus Cheftrainer /Junioren 0177 7878532  

 

 

 

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